Gãy mắt cá chân là gì?
Gãy mắt cá chân là tình trạng gãy bất kỳ xương nào của khớp mắt cá chân. Nó có thể nhẹ (như bong gân nặng) hoặc
nặng (bao gồm cả trật khớp). Đau lâu dài và tàn tật là có thể.
Nguyên nhân nào gây ra gãy mắt cá chân?
Các nguyên nhân bao gồm cú đánh vào mắt cá chân, ngã (tiếp đất bằng chân), hoặc thường xuyên nhất là trẹo mắt cá chân.
Các triệu chứng của gãy mắt cá chân là gì?
Các triệu chứng là đau, đặc biệt là khi đè nặng hoặc di chuyển mắt cá chân, sưng, bầm tím,
và một khớp bị biến dạng.
Làm thế nào để chẩn đoán gãy mắt cá chân?
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sử dụng khám sức khỏe và chụp X-quang.
Gãy mắt cá chân được điều trị như thế nào?
Điều trị có thể tương tự như điều trị bong gân (nghỉ ngơi, chườm đá, nâng cao, nén và sử dụng
nẹp để bảo vệ). Nó có thể liên quan đến phẫu thuật và sử dụng vít và đĩa để giữ xương với nhau
trong quá trình chữa bệnh.
Thông thường, một thanh nẹp đúc hoặc có thể tháo rời sẽ giữ xương ở vị trí cho đến khi chúng lành lại. Nếu một diễn viên được sử dụng,
cơ bắp chân sẽ hơi yếu sau khi tháo băng. Vật lý trị liệu sẽ giúp điều này
tác dụng phụ thường gặp. Các biến chứng bao gồm không thể chữa lành, máu lưu thông kém đến bàn chân hoặc ngón chân (nếu
bó bột quá chặt hoặc sưng tấy xảy ra ở bó bột), cục máu đông và nhiễm trùng hoặc chảy máu liên quan đến
phẫu thuật.
NHỮNG VIỆC NÊN và KHÔNG NÊN trong Xử trí Gãy mắt cá chân:
✔ NÊN giảm nguy cơ chấn thương bằng cách khởi động và kéo căng trước khi tập thể dục.
Bản quyền © 2019 của Elsevier, Inc. Mọi quyền được bảo lưu.
✔ NÊN sử dụng giày chạy bộ tốt và chạy trên bề mặt bằng phẳng khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nói
mà bạn có thể tiếp tục tập thể dục.
✔ NÊN giảm trọng lượng của bạn, nếu thừa cân.
✔ NÊN giữ dáng.
✔ NÊN uống thuốc giảm đau theo chỉ định.
✔ NÊN ăn một chế độ ăn uống có đủ canxi để giúp chữa bệnh.
✔ NÊN nâng cao bàn chân của bạn trong vài ngày đầu tiên và chườm đá vào mắt cá chân trong ngày đầu tiên hoặc lâu hơn,
để giảm thiểu sưng tấy.
✔ Thực hiện các bài tập hoặc đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu sau khi tháo bó bột để rút ngắn thời gian phục hồi và
giảm nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân.
✔ NÊN gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn nhận thấy tê, ngứa ran, lạnh hoặc sẫm màu
ngón chân của bạn. Băng bột có thể quá chặt hoặc mắt cá có thể bị sưng, làm giảm lưu thông máu
đến chân của bạn.
✔ NÊN gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn làm hỏng nẹp hoặc bó bột khiến nó bị lỏng hoặc cho phép mắt cá chân của bạn cử động nhiều hơn mức cần thiết.
✔ NÊN gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu, sau khi phẫu thuật, bạn bị sốt hoặc bạn thấy vết mổ bị đỏ, sưng hoặc chảy mủ (gợi ý nhiễm trùng).
✔ NÊN gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn bị đau ngày càng tăng hoặc không thể sử dụng mắt cá chân của mình theo số
Bản quyền © 2019 của Elsevier, Inc. Mọi quyền được bảo lưu.
một thời gian sau phẫu thuật.
✔ NÊN gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn nhận thấy đau hoặc sưng ở bắp chân hoặc chân,
có thể có nghĩa là một cục máu đông.
; KHÔNG dành quá nhiều thời gian cho đôi chân của bạn hoặc thả lỏng bàn chân của bạn. Đừng nóng lên
mắt cá chân. Sưng có thể làm tổn thương tuần hoàn.
; KHÔNG để thạch cao hoặc sợi thủy tinh bị ướt.
; ĐỪNG dính những thứ như móc áo, bút chì hoặc kim đan xuống chỗ bó bột để làm trầy xước.
Nếu bạn chọc vào da, bạn có thể bị nhiễm trùng.
; ĐỪNG xóa dàn diễn viên của bạn quá sớm. Loại bỏ sớm có thể cho phép một chấn thương khác.
TỪ BÀN CỦA
LƯU Ý
ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN
Liên hệ với các nguồn sau:
• Hiệp hội Chấn thương Hoa Kỳ Điện thoại: (800) 556-7890 Trang web: http://www.amtrauma.org
• Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ Điện thoại: (847) 823-7186 Trang web:
http://www.aaos.org
• Hiệp hội Chỉnh hình Hoa Kỳ về Y học Thể thao Tel: (847) 292-4900Fax: (847) 292-
4905 Trang web: http://www.sportsmed.org
More about this source textSource text required for additional translation information
Send feedback
Side panels